이번주에 배운 내용에 해당하는 드릴은 6:33 에서 부터 보시면 됩니다.
고맙게도 한글자막이 나오니 안보이는 분들은 자막 켜고 보세요
추가로, 47:15 부터 보시면, 앞서 배운 '엎드려 기대기' 와 '드러누워 기대기' 도 나옵니다.
또한 접영과 평영, 자유형, 배영에 관련된 다른 드릴들도 많이 있으니 찬찬히 보시면 도움되는 내용이 많이 있을 것 같습니다.
오늘 동작번개에서 얘기나눈 스윗스팟 찾는 방법도 49:10 부터 나옵니다.
번개에서 강습받은 내용에 대한 영상이라서 답글로 달았는데, 게시판 성격에 맞지 않으면 다른 곳으로 옮겨주세요~
출처 : 수영사랑
글쓴이 : 땅콩(정두화) 원글보기
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